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成为最好的亲子关系
 
     今年春节是个特殊的节日，基本上每个家庭成员24小时全方位的在一起。对有些家长来说，这是一段难得的亲子好时光，可对另一些家长，也许在于孩子相处的特殊日子里战争不断，恶梦连连……在家期间怎样和孩子更好的互动？如何在这个时期引导孩子的学习，帮助孩子成长呢？
首先，家长自己要保持相对稳定的情绪。每天面对媒体的海量信息，可能会让自己不由自主地进入焦虑状态，闷在家里，难以转换注意力调节心情，这对整个家庭环境都是不利的因素。
      其次，是客观的看待孩子的状态。孩子就是孩子，很多孩子不会像大人一样有较好的控制力和自制力，他们（她们）可能需要家长催他早点起床，叫他（她）快点吃饭，限制他看电视玩电脑的时间，督促他们及时完成作业。这些都是孩子的特性。只要保持在一定的度就可以了。
      再是，多于孩子一起做家庭游戏。其实在这段时间，可以和比较小的孩子多做一些亲子活动，家庭游戏是非常有必要的。和谐轻松的氛围不仅能帮助孩子保持身心健康，提高免疫力，还能加强亲子情感交流，以释放孩子大部分精力。比如一起跳绳、做游戏，一起包饺子、做汤圆等。
      对于比较大的孩子，特别是青春期的孩子，我们要给孩子足够的空间，不能要求孩子事事都按大人的要求做，多些赞美送孩子，多些鼓励给孩子。把握原则：能讲能不讲的话，尽量不讲，必须要讲的话，最多讲一遍，在较好的亲子关系下，多一些引导和链接。适当的时候可以与对孩子一起讨论有关真善、真伪、付出等生命教育话题。
     总之，在这个特殊的日子里，我们要照顾好自家，也要照顾好家人，多些感性，少些理性，给彼此多一些温暖，在危机中消退“危”找到“机”。不管在天寒地冻的冬季还是在春意盎然的春天，我们都是最好的亲子关系。
     宁波启点心理咨询中心·高老师心理咨询工作室