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暑期即将结束，又到了每年孩子离家上大学的季节，很多家长担心自己的孩子是否能及时适应大学的生活。而且疫情至今还没完没了。对那些从没离开过父母，也没有学校住宿经验的孩子来讲，可能会让家人更加担忧。
人际关系失调，沟通不畅，交往中的嫉妒心理，自卑心理，社交恐惧等问题在校园生活中非常常见；傲慢，自卑，孤独，无聊，恐惧等心理体验频频光顾大学生。很多学生带着良好的人际关系期望与同学交往，但往往几个回合下来，便失去了耐心和宽容，开始报怨：“现在的大学生太自私了”，“大学生太难相处了”。

几乎每个人都在数落别人交往中的不是，几乎大家都感到学生时代的人际关系太复杂。特别是大学生，大家来自全国各地，有着不同的生活习惯，有些大学生的矜持孤傲，目空一切，独来独往，自私狭隘的问题开始在人际关系中暴露得淋离尽致。对于大学生交往中语言艺术和和沟通技巧的缺乏，认知偏差，带给他们的是更多的打击和困惑。
　　从某个角度上来说，良好的人际关系，是个体在与人交往的过程中，树立自我良好形象，形成集体和谐的关系，并积极向外拓展自己的社交面，不断赢得他人和社会赞誉，辅助人生走向成功的最佳手段。而很多青少年或大学生有着种种的人际交往困惑，如、社交恐惧、对视恐惧或是异性交往恐惧等都影响他们的健康发展。这需要父母的在养育孩子的时候的正确的引导，更需要自身的觉察和提升。
在孩子离家前的这些日子里，父母可以与孩子多交流关于大学可能面临的问题，以及相应的方法和建议。更多要鼓励孩子，相信孩子已经长大一定能渐渐适应大学的生活，即便有一点的困惑，也应以相互尊重和理解、宽容、接纳的基本原则去应对。
对那些有明显的社交恐惧，或者人际交往中长期困惑的学生，还需要接受专业心理咨询机构的帮助，及时缓解或消除心理问题和心理障碍，在大学这个特殊的人生发展阶段，得到应有的历练，在人生新的台阶获得成长。